mercredi 18 septembre 2013

Gratin de courgettes râpées

 

Tout doré, tout chaud !


Profitons des courgettes tant qu'elles sont encore sur nos étals !

Aujourd'hui une petite recette qui accompagnera à merveille un rôti de bœuf ou un filet mignon et qui change de l'éternel ( mais néanmoins délicieux ! ) gratin dauphinois dominical .

Un basique de la maison qui fait ( presque... ) aimer les courgettes aux petits difficiles !

Comme elles sont râpées, on n'en sent pas la texture ( celle qui rebute tant les enfants... ) et ça passe beaucoup mieux!

Essayez, vous verrez 😉!

Gratin de courgettes râpées

Gratin de courgettes râpées

Ingrédients pour 6 pers :

6 courgettes ( soit environ 1kg )
1 petite gousse d'ail
2 càs d'huile d'olive
120 gr de crème fraîche
100 gr de comté râpé
sel, poivre

Allumer le four à 200°.
Laver et râper les courgettes au robot ou à la mandoline.
Presser la gousse d'ail.
Mettre l'huile d'olive dans la poêle et faire revenir l'ail et les courgettes râpées à feu vif en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les courgettes aient rendu toute leur eau ( soit environ 10 mn ).
Saler et poivrer puis débarrasser dans un plat à gratin.
Répartir la crème fraîche par dessus.
Parsemer de comté râpé.
Mettre au four et laisser gratiner 20 mn.

Avec le Thermomix :

Mixer 3 sec vit 10 la gousse d'ail en la jetant par l'orifice sur les couteaux en marche.
Couper les courgettes en tronçons.
Mettre la moitié des courgettes dans le bol et mixer  3 sec vit 5.
Vider le contenu dans un saladier ( ou le plat à gratin pour faire moins de vaisselle...).
Recommencer avec l'autre moitié de courgettes.
Remettre les courgettes précédemment mixées dans le bol.
Ajouter l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Faire cuire 15 mn température Varoma fonction sens inverse vit 1.
Débarrasser dans le plat à gratin.
Répartir la crème par dessus.
Parsemer de comté râpé et enfourner pour 20 mn à 200°.

Les secrets de la recette :

Attention aux doigts avec la mandoline !!!

Les courgettes doivent être râpées avec la plus grosse taille de la râpe, comme des carottes râpées mais en plus gros.

Pour un gratin plus onctueux, on peut augmenter la dose de crème fraîche.

Au contraire pour l'alléger, utilisez de la crème allégée à 15% (voire moins).

Pour changer, je rajoute parfois à mon gratin des champignons de paris émincés. Dans ce cas, je mets tout simplement les champignons dans la poêle avec les courgettes. La cuisson peut être un peu plus longue car les champignons rendent aussi beaucoup d'eau...

Pour une autre version, rajoutez quelques brins de basilic ciselé. Dans ce cas, mettez le basilic au moment de mettre les courgettes dans le plat à gratin (pas dans la poêle pour ne pas en perdre la saveur) .

Au printemps ou en été, préférez l'ail frais qui est plus digeste et néanmoins bien parfumé.

Pour un gratin plus copieux ( pour caler les ados garçons par exemple 😉 ) ou pour un plat unique, rajoutez une couche de riz cuit au fond du plat à gratin avant d'y mettre les courgettes. Dans ce cas, mettre 200 de crème fraîche au lieu de 120 et beurrez bien votre plat à gratin.

10 commentaires:

  1. j'aime beaucoup le conseil pour les ados garçons !

    RépondreSupprimer
  2. vite fait, bien fait! Et quand on a thermomix pour eviter la mandoline, c'est encore plus rapide, merci!

    RépondreSupprimer
  3. recette délicieuse et facile à faire. Une bonne façon de faire manger des courgettes à mes hommes ! La seconde fois, j'ai ajouté des raisins de Corinthe; pour varier !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Tiens, tiens! Quelle bonne idée d'ajouter des raisins de Corinthe!! Faut que j'essaye!! Avec un peu de curry, pourquoi pas? Merci pour cette bonne idée! On peut aussi varier les goûts avec des herbes aromatiques différentes, ajouter du jambon râpé, pourquoi pas du saumon émincé, etc... C'est ça qui est bien avec la cuisine! On peut s'amuser à l'infini!

      Supprimer
  4. Une recette d'inspiration maternelle qui marche toujours.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Et oui ! Encore une recette que nous faisait maman et que je lui ai piqué et adapté ;-) !

      Supprimer
  5. Avec ou sans Thermomix cette recette est excellente avec son petit goût d'ail bien sympathique ! on s'est régalé, merci.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. C'est vraiment un basique de la maison et chez nous aussi on l'adore ;-) !

      Supprimer
  6. Un vrai régal! J'ai mis 90 gr de riz basmati cuit au préalable au fond du plat et j'ai aussi rajouté des allumettes de bacon cuit pour faire un plat complet. Nous nous sommes régalés. La prochaine fois je mettrais du chèvre dedans. Merci pour le partage.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Très bonne idée le bacon et le chèvre! J'essayerai la' prochaine fois ;-) ! Merci pour ce retour!

      Supprimer

N'hésitez pas à me laisser un petit mot ou une suggestion, ça me donne du coeur à l'ouvrage et c'est une façon pour vous de m'encourager à continuer !

Pour vous aider à publier votre commentaire, voici la marche à suivre ( à suivre jusqu'au bout ;-) !! Ce n'est pas une erreur, il faut bien cliquer 2 fois sur "publier" !! ) :

1) Écrivez votre commentaire en plaçant votre curseur dans le cadre à la place de "Saisissez votre commentaire".
2) Ensuite identifiez-vous dans la rubrique sous le cadre à côté de "Commentaire". Si vous avez un compte Google, votre nom doit apparaitre automatiquement, dans ce cas ne touchez rien et passez à l'étape 3. Sinon cliquez sur la petite flèche à côté de "sélectionnez le profil" afin que l'on vous propose d'autres choix : saisissez votre nom ou pseudo en cliquant sur Nom/URL (ne vous occupez pas de l'URL, laissez ce champ vide si vous n'avez pas de site web).
3) Puis cliquez sur le bouton bleu "Publier"
4) Cliquez sur la case à gauche de "je ne suis pas un robot".
5) Et enfin RE-CLIQUEZ SUR LE BOUTON BLEU "Publier"

Merci d avoir pris le temps de me mettre un petit mot ! C'est l'essence qui me fait avancer ;-) et sans essence le moteur cale...